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Comment distinguer les fausses contractions de l'entraînement des contractions réelles?

Les batailles de Braxton Hicks sont appelées des entraînements aléatoires sans douleur. On leur a donné le nom de l'anglais Dr. J. Braxton Hicks, qui a décrit ces contractions pour la première fois en 1872. De par leur nature, les contractions sont une réduction à court terme des muscles utérins (de trente secondes à deux minutes), ressentie par la future maman comme une augmentation du tonus utérin.

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Tout sur les combats de formation - programme éducatif pour les futures mères

De fausses contractions sont nécessaires chez la femme enceinte.. L'utérus a besoin d'une formation préparatoire pour faire face à la charge de travail sans aucun problème.

Hicks combat sa cible préparation à l'activité professionnelle - le col de l'utérus et l'utérus lui-même.

Caractéristiques des faux combats, précurseurs:

  • Peu avant le début des contractions du travail - précurseurs favoriser le raccourcissement du col et son ramollissement.Auparavant, quand il n'y avait pas d'appareil à ultrasons, selon l'apparition de contractions préliminaires, un accouchement à court terme était prévu.
  • Contractions - précurseurs apparaissent après la vingtième semaine de grossesse.
  • Ils sont courts - de quelques secondes à quelques minutes. Une future maman en train de se battre combat Hicks est victime de crampes dans l'utérus. Le ventre se durcit temporairement ou kamenet, puis revient à son état antérieur. Souvent, les femmes en travail confondent les fausses contractions avec les authentiques et se présentent à l’avance à la maternité.
  • Avec l'âge gestationnel croissant la fréquence des contractions de Braxton Hicks augmenteet leur durée reste inchangée. Beaucoup de femmes peuvent même ne pas observer l'apparition de telles contractions.

Les femmes qui se sentent mal à l’aise lors des combats d’entraînement, devrait essayer de distraire. Une excellente option serait une promenade ou un séjour de détente.

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Besoin d'apprendre se détendre et respirer correctement, écoutez votre corps et comprenez ce dont il a besoin.

Comment se comporter lors des combats de Higgs Braxton?

Les entraînements sont généralement pas accompagné de douleur, mais avec une augmentation de la durée de la grossesse peut augmenter et apporter un sentiment de malaise. Tous les phénomènes sont personnels et dépendent de la sensibilité de la future maman.

Contractions - les précurseurs peuvent être causés par:

  • Activité maternelle ou mouvements actifs du bébé dans l'utérus;
  • Expériences ou excitations de la future maman;
  • Déshydratation de la femme enceinte;
  • Débordement de la vessie;
  • Le sexe et, pour être plus précis, un orgasme.

Pendant les combats, toutes les femmes enceintes doivent savoir comment se comporter et s’aider. Le meilleur de tous - essayez d'éviter les situations qui provoquent de faux combats.

Si le processus a commencé, Vous pouvez soulager la maladie des manières suivantes:

  • Prenez une douche chaude pendant que l'eau soulage les spasmes musculaires;
  • Changer la position du corps;
  • Marchez lentement, en marchant, les muscles lisses de l'utérus vont se détendre;
  • Boire de l'eau, du jus ou une boisson aux fruits;
  • Faites de la gymnastique pour respirer, ce qui augmentera l'accès de l'oxygène au bébé;
  • Essayez de vous détendre, allez fermer les yeux et écoutez de la musique agréable.

Apprendre à distinguer les faux combats des vrais

Après avoir remarqué le début de toute contraction, une femme enceinte devrait prendre un morceau de papier, un stylo et enregistrer l'heure et la durée du premier et de tous les épisodes suivants. Ils aideront à comprendre - vous avez de vraies contractions, ou de fausses.

  • Par rapport aux douleurs du travail, combats d'entraînement, sans douleuret peut facilement passer en marchant ou en changeant la position de la femme enceinte.
  • Les contractions de travail sont régulières, mais pas celles d’entraînement. Lors de véritables contractions, des coupures apparaissent dans le bas du dos et s’étendent vers l’avant de l’abdomen. L'intervalle entre les contractions est de dix minutes et, avec le temps, il se raccourcit et atteint un intervalle de trente à soixante-dix secondes.
  • Contrairement au faux travail, les douleurs de travail ne disparaissent pas en marchant ou en changeant de position. Ils sont caractérisés par un gain constant. Si de l'eau foetale est déversée, le bébé doit naître dans les douze heures, sinon l'infection risque de s'infiltrer dans l'utérus et de nuire au bébé et à la femme qui accouche.
  • Lorsque les douleurs du travail apparaissent sanglantes ou autres pertes. Pour les combats d'entraînement, ce n'est pas typique.

Attention - quand il est nécessaire de consulter de toute urgence un médecin!

Par nature, les entraînements Hicks sont considérés comme absolument normaux. Mais, il y a des moments où vous devriez immédiatement rechercher une assistance médicale qualifiée.

Parmi les signes avant-coureurs figurent les suivants:

  • Réduire la fréquence des mouvements foetaux;
  • Les eaux usées;
  • Apparence de saignement;
  • Douleur dans le bas du dos ou le bas de la colonne vertébrale;
  • Écoulement aqueux ou sanglant du vagin.
  • Répétition de contractions plus de quatre fois par minute;
  • Sensation de forte pression sur le périnée.

Rappelez-vous: si vous avez longtemps et que vous vous sentez intense, des combats longs et fréquents - peut-être que votre bébé est pressé de vous rencontrer!